Distensões musculares

Comecei a malhar a pouquíssimo tempo e hoje coloquei a velocidade máxima na esteira. Fazia muito tempo que não corria assim, e de repente senti uma dor muito forte na perna. Acho que distendi algum músculo porque está doendo muito, não é aquela sensação de dolorido é dor forte mesmo! uahuhauhau
Mas o curioso está na vontade de superação; eu já vinha correndo na velocidade 11 e hoje decidi que queria mais e coloquei na 13 a 11 já não estava sendo mais suficiente. É engraçado como a gente sente necessidade de querer sempre mais e superar a si mesmo para si mesmo. O exercício na esteira para mim é bom porque me cansa para poder dormir melhor e eu libero bastante stress correndo. E a cada minuto eu tenho essa vontade de superar esse meu baixo condicionamento físico. Não sei se é porque nos treinamentos da UNB eu estou mais avançada do que no treinamento físico e eu tenho essa vontade de ganhar potencial exponencialmente. Enquanto corria e já estava sentindo dor eu lembrei de umas das primeiras reuniões no terraSophos esse ano em que nós falando de Nietzsche chegamos a frase " Nosso potencial é elástico, nós é que colocamos o seu limite. Pode ser exagero da minha parte querer correr tanto, mas é que a carga dos estudos e o pensamento denso todos os dias são tão grandes que quando chega a hora de exercitar o corpo eu quero me superar nisso também, e sei que é questão de dias. Eu não me arrependo, mesmo com a perna muitooo dolorida, amanha na aula de biologia vou estar um lixo, quer dizer, vou chegar um lixo porque nada mais animador e acalentador que ver, abraçar e conversar com o meu querido mestre não só de biologia mas de tantas outras coisas.. realmente é um privilégio o ter como professor e um eterno amigo. Enfim, eu já sei até onde foi meu limite hoje e amanhã vai ser maior, vou conseguir ficar mais tempo sem sentir dor e acredito que daqui pouco tempo vencerei a máquina da esteira! kkkkk
=D


Professor Dyogo dedico a postagem, não que ela seja A POSTAGEM, a você que não perdeu a esperança com os blogs dos alunos do terraSophos. Os dias vão passando e fica mais difícil de escrever aqui.
Então é isso, foi só uma parte da minha noite e quis escrever um pouco no Blog sobre essa experiência, pois lembrei das nossas reuniões com o querido Treinador e para reanimar as esperanças do querido professor Dyogo!

Agora vou dormir, boa noite!
Beijos

Inquietações na madrugada

Quando O Sol Bater Na Janela do Teu Quarto 

Quando o sol bater 
Na janela do teu quarto
Lembra e vê
Que o caminho é um só.

Por que esperar se podemos começar tudo de novo
Agora mesmo
A humanidade é desumana
Mas ainda temos chance
O sol nasce pra todos
Só não sabe quem não quer.

Quando o sol bater
Na janela do teu quarto
Lembra e vê
Que o caminho é um só.

Até bem pouco tempo atrás
Poderíamos mudar o mundo
Quem roubou nossa coragem?
Tudo é dor
E toda dor vem do desejo
De não sentirmos dor.

Quando o sol bater
Na janela do teu quarto
Lembra e vê 
Que o caminho é um só. 

Até bem pouco tempo atrás 
Poderíamos mudar o mundo 
Quem roubou nossa coragem? 
Tudo é dor 
E toda dor vem do desejo 
De não sentirmos dor. 

Quando o sol bater 
Na janela do teu quarto 
Lembra e vê 
Que o caminho é um só

São 3 horas da manhã, não consigo dormir e essa música está sendo o produto do meu pensamento, não sei o porque, mas acordei pensando nela.

Refletindo sobre a música, eu me lembrei da aula da inquietação na Unb em que  o Nepamuceno falava do espírito inquieto e o Wisnik, sobre a importância de não deixar morrer os sonhos.

Quando o sol bater
Na janela do teu quarto
Lembra e vê
Que o caminho é um só. 

é preciso ter um espírito inquieto para que possamos acordar pela manhã, nos levantarmos com um propósito e seguir um caminho dolorido na pretensão de não mais sentirmos dor... Mas as vezes, esse é o caminho mais difícil e talvez mudar a direção seja mais fácil. O espírito inquieto nos diz: Não, vai em frente! Seja corajoso um pouco mais sempre.. Critique o mundo, você mesmo e suas decisões. 

Pois,

Até bem pouco tempo atrás
Poderíamos mudar o mundo
Quem roubou nossa coragem? 

O sono, eu acho que foi o Cespe! haha

Bom, então é mais ou menos isso, não vou rever o texto porque estou com preguiça, afinal, são 3h e 11 minutos. (Ainda to sem sono, mas a preguiça não me abandonou, rs)

Tchaauu

Dias de Luto

Os desastres naturais no Japão contam com milhares de mortos, e os problemas com a vazão de radioatividade das usinas nucleares só está no começo.

As tensões no Oriente Médio, como sempre vêm matando centenas de civis por motivos políticos-religiosos, acho que mais políticos que relegiosos, pois o Deus que eu acredito prega o amor ao próximo e não a morte do próximo.

No Rio Janeiro houve um assassinato em massa de crianças de uma escola municipal por um ex aluno.

Esses acontecimentos deixam famílias do mundo inteiro de luto de oriente a ocidente.

Será que o homem virou predador do próprio homem?
As usinas construidas pelos japoneses e que estão vazando radiotividade compromentem seriamente a saúde da população. As guerras civis no Oriente Médio parecem serem inesgotáveis. O episódio do Rio de Janeiro deixou a população em choque e sem entender o motivo de tal barbárie.

Por que as pessoas matam pessoas? Por que se dizem religiosas e matam em nome dessa religião que prega amor, caridade e justiça?

Eu estou de luto com o mundo, esperando e rezando para que situações como essas não aconteçam novamente e que esses dias sejam apenas lembrados com sofrimento e dor pela humanidade e que não sejam relembrados por situações parecidas...

Família TerraSophos

Família pode ser interpretada como pessoas que vivem em uma mesma habitação. Ultimamente, tenho passado mais tempo no TerraSophos do que na minha casa; tenho mais contato com meus colegas de sala, com os professores e Fabrício do que com meus reais familiares.

Uma vontade em comum dos alunos (passar na unb) fez o laço de sangue dessa família. É por esse desejo, que vai além de um sonho, pois o sonho parece ser uma coisa longe de ser conquistada e mais abstrata.. Ser médica era meu sonho quando criança, hoje é uma vontade irrefutável entrelaçada até o fundo dos meus pensamentos.
Nossos tão queridos professores e coordenadores estão conosco em um momento árduo da nossa vida (árduo não pelos estudos, porque o conhecimento é uma dávida de qualquer forma. Mas pela tensão gerada por cada decepção e pela ansiedade de almejar o que se quer..). Eles são nossos guias e orientadores nessa caminhada, e   fazem parte da estrutura do nosso conhecimento. É através deles que solidificamos os nossos conceitos,  quebramos pré-conceitos e aprendemos ter uma visão mais despreendida do óbvio, ganhamos malícia para responder as questões da prova e da vida...
Enfim, eles  estão na base de sustentação dos nossos objetivos. Nos apoiando, dando bronca, sorrindo e confortanto.

Meus colegas, que já são mais que colegas, pois os considero como amigos que quero levar além desse momento, são como meus irmãos, que estão ali comigo todos os dias compartilhando das mesmas dificuldades, alegrias, broncas e brincadeiras.

Todos nós, professores, cordenadores e alunos; freqüentamos o mesmo local quase todos os dias e convivemos  em harmonia uns com os outros.
Isso torna do TerraSophos mais que um cursinho tracional, mas uma família mesmo, pois estamos juntos em todos os momentos sempre em busca de um mesmo objetivo.


Além de pai, mãe, irmãos, avós e avôs ; existem asqueles parentes um pouco mais distantes que você não convive todo o tempo, mas fazem parte significante da sua vida.
Eles equivalem na família do TerraSophos como o mestre sorveteiro da Napolitá, que nos conta suas façanhas e nos arranca boas gargalhadas na hora do lanche da tarde, sua esposa Karine, o Ruver da pizzaria que sempre nos atende com um sorriso enorme no rosto na hora do almoço, a Moça do amor a torta que nos prometeu tortas por conta da casa pra comemorar nossa entrada na universidade etc...

Todas esses pessoas, fazem parte do nosso cotidiano e da nossa luta. E são pessoas especiais que assim como nossa família de sangue, estarão guardados nos nossos corações com sentimentos de carinho, admiração e respeito. E  mesmo saindo do espaço TerraSophos, a família continuará a se manter firme e forte. =D

Meravigliosa Creatura

 Sou contra o nacionalismo  e qualquer forma de segregação racial! 

Como a música já diz, "maravilhosa criatura és única no mundo", todas as nacionalidades e etnias passaram pelo mesmo processo de evolução biológica, somos criaturas belíssimas e dotadas de inteligência e linguagem própria, o que nos difere de todos os animas, somos os predadores no topo da cadeia alimentar. 

Todos deveriam ser tratados como iguais, já que somos mesmo. O nacionalismo extremo e a busca por uma "raça superior", foram tópicos de uma guerra vergonhosa..

Sou uma grande fã de Alexandre, o grande. Ele tentou formar um império em que cada povo pudesse circular livremente por todos os países e se interagirem sem qualquer tipo de superioridade de uma nação contra a outra.. eram as chamadas Alexandrias. Pena depois de sua morte tudo ter se dividido, poderia ter sido o começo de uma unidade mundial e consciência de igualdade entre os povos.

Perspectivas para aula de gramática

A gramática não é tão difícil que não se possa entender, nem tão insuportável que não se possa estudar. Porém é a palavra morta e fria. 

As aulas de grámatica são estudos de fórmulas, de regras na maioria das vezes, burocráticas. Sem contar com essa nova ortografia que surgiu para confundir ainda mais mentes já descontentes com o ensino da língua portuguesa. Mais e mais burocracia!

Não que a gramática não tenha utilidade, existem várias, entretanto ela nunca terá a eloquência de se estudar a literatura...

A literatura é a parte excelente das aulas de português. As palavras se movimentam e formam sentidos variados.. é a viagem em mundos desconhecidos, e em cada mundo pode se fazer descobrimentos profundos... 

Você pode transitar da gargalhada mais estridente com Ariano Suassuna a uma risada cautelosa e irônica com Machado de Assis. Não existe limites e privações, é uma condenamento a liberdade e aos ensinamentos vários de cada escritor e de suas obras.

É por isso que minhas perspectivas para aula de gramática amanhã é que chegue sábado logo, para que eu possa estudar literatura! haha

Meu querido amigo Paulo Ricardo,

Venho através desse post reivindicar seu  compromisso com o blog pauloricardodeoliveira.blogspot.com . Ele está às minguas, triste e vazio. Só o que vejo é escuridão, não tem escritos, pensamentos, sonhos, coisas corriqueiras...
Estamos todos curiosos para saber um pouco mais sobre você e as ideias que invadem sua mente. Compatilhe conosco!
Tire aquele fundo preto e coloque uma cor chamativa! Nos irradie com suas palavras.
Vamos, Paulo : coragem!!!
Aguardamos seu pronunciamento.

Matrix, UNB, Sócrates e Clarice Lispector

Para mim nesses últimos dias esses quatro nomes nunca se interligaram como agora. De repente, começou a fazer muito sentido, invadiu meu cérebro como se estivesse sempre ali guardo no meu inconsciente e agora veio à tona.
E qual é essa ligação estranha? Já vou dizer ( antes do meu professor pensar que seja melhor amanhã sugerir ao meu "personal teacher  trainer" (ou treinador mesmo) que eu durma mais e que estou misturando chatchup com biscoito( mas é bem isso mesmo, e experimentem : é bom!rs).)
A prova da UNB tem uma linguagem singular. Não basta ter o conteúdo, é preciso saber aplicá-lo e interpretar o prórprio conhecimento ( que coisa louca né?! Mas não tem como fugir disso..), ela brinca com o que você sabe com a graça de um malabres: pega os pacotes de áreas diferentes do saber e os jogam no ar mimetizando a vida ao redor do mundo.
E o que Matrix faz nessa história? Quando o Neo(protagonista do filme) consegue ver através da Matrix, descobre que tudo que ele viu durante toda a sua vida foi uma ilusão feita pelas máquinas, e um pouco antes, uma menina diz a ele que a colher não existe e o fato dela entortá-la é ele mesmo estar se entortanto.
Inserindo esse contexto nos meus dias eu coloco o Cespe como as máquinas; que formam o mundo lá fora e  manipula as pessoas conforme suas regras. Entretanto, o pensamento crítico, a cogitação, a pílula vermelha e o desdobramento de você mesmo em frente a matrix faz com que enxergue o código simples e traduzido na sua frente. Quando se passa a enteder a linguagem da prova e como ela é feita, o "monstro" do Cespe se desintegra, e na verdade  a luta é com consigo mesmo, com seu poder de abstração, criatividade e esforço e vencendo essa luta  meu caro leitor você pode desviar de balas, voar... passar no vestibular de MEDICINA NA UNB!
Não me interpretem mal, eu não tenho certeza de que irei passar nesse vestibular, eu sou uma criança aprendendo a codificar a prova e suas mensagens, a ter pensamento crítico em frente as questões e a vida, e a extrair as idéias simples das complexas.. Mas, uma coisa eu tenho certeza : é isso que eu quero e sem stress, foi isso que escolhi e vou até o final...
Com o cérebro fervilhando com esses pensamentos sobre matrix e unb me senti um discípulo de Sócrates em que ele me impulsiona com a pergunta (assim como a Trinity faz como Neo no começo do filme) e na minha mente "grávida" agora a pouco tive um "parto". A maiêutica está predominando meus dias, e como Sócrates eu só sei que nada sei, a cada dúvida e busca da verdade percebo que o conhecimento do mundo é infinito e sempre irei protagonizar uma aluna no palco mundano.
E a Clarice? Irei encerrar com uma máxima das minhas autoras preferidas : "Que não se engane, é preciso muito trabalho para conquistar a simplicidade" .

Tema motivacional para a próxima reunião com o Fabrício: vamos sair da Matrix e enganar as máquinas do Cespe!  kkkkkkkk

Qual o significado de beleza para você?

Desde criança aprendemos que para ser bonito é preciso ser jovem e com formas definidas. Definidas por quem? A empresa farmacêutica junto com a de cosméticos manipulam a sociedade através da televisão, internet e etc.. qualquer meio de comunicação em massa que possa ser um canal de alienação.
O significado da palavra beleza no dicionário é : perfeição agradável à vista e que cativa o espírito.
Existe algo perfeitamente universal? Para mim existem coisas perfeitas, como um sorriso, um abraço, mas o que pode ser perfeito para mim, para você que está lendo esse blog, pode não ser. O que cativa o meu espírito talvez o seu não cativará.
Quebramos o significado de uma beleza universal. A palavra "bonito" é um adjetivo, e por sua vez tem a função de qualificar. E se colocássemos um verbo antes do adjetivo e transformássemos em : ser bonito. 
Ser bonito é uma ação, é um gesto, é o que as pessoas carregam consigo todos os dias no pensamento, no coração, na alma...

Pelos padrões atuais de beleza, um idoso não pode ser bonito? Ele tem rugas e cabelos grisalhos. Minha avó é linda, ela acorda cantando pela manhã, tem um brilho nos olhos que trás sede de vida, ela é doce, carinhosa, é uma das mulheres mais belas que conheço. Ela sabe ser bonita! Pasmem: minha avó tem cabelos grisalhos e rugas!

Bonito é o que faz bonito. Um cidadão que trás alegria para sociedade é uma pessoa bonita. Não precisa ter dinheiro para ser bonita, você pode ser bonita dentro de um ônibus, no metrô, em um avião, na sua casa, na escola, na faculdade, no trabalho.. em qualquer lugar desse planeta. Como? Sendo gentil é um começo...

Como falar da pessoa mais importante da minha vida?

Como falar da pessoa mais importante da sua vida sem cair no óbvio?
Dizer que ela é linda e importante isso se vê em olhá-la.
Falar de todas suas qualidades, que vão de doçura até coragem, seria insuficiente para expressar o seu encanto e beleza.
Nada que eu possa falar irá retratar quão grandiosamente é a mulher da qual eu me exibo em chamar de Mãe.
Como falar da pessoa mais importante da sua vida e não deixar de enfatizar o amor e admiração que sente por ela?
Descobri que TUDO seria pouco para descrevê-la...
Ponho-me então a agradecer pela Senhora Mamãe ter me dado a vida, agradeço ainda mais e sobretudo a Deus por ter me deixado conviver com um exemplo de mulher a ser seguido.
Sou a filha mais contente do mundo por ter um pedacinho seu dentro de mim.
Quais são as palavras que eu poderia usar para pintar nossos momentos vividos?
Escolhi um em que jamais irei me esquecer, pois tão grande era o amor que me passava :
Lembra quando eu ainda era neném e a senhora cantava para eu dormir? Eu me lembro da música que era cantada com freqüência. Ela é assim: "Nem o sol, nem o mar, nem o brilho das estrelas, tudo isso não tem valor, sem ter você..." E desde então eu já amava tanto aquela mulher tão bela e que tinha uma voz tão doce e que me acalmava com sua canção fazendo-me sentir amada e protegida assim como me sinto hoje ao seu lado.
Ter nascido sua filha foi e é a melhor coisa que aconteceu na minha vida. Eu não imagino a pessoa que sou hoje sem te ter tido como espelho, como modelo, como diva, como melhor amiga, como mãe, COMO A PESSOA MAIS IMPORTANTE DA MINHA VIDA!

Ps:  Dia 8 desse mês é comemorado o dia internacional da mulher, e nada mais justo do que falar um pouco da mulher mais incrível do mundo, que é minha Mamãe! xD

                                                               ( eu e a mamãe)

                                                      olhem como ela é linda! *_*

                                                
                                                  Feliz Dia das Mulheres a todas!